番茄紅素的功效

在歐美、日本和中國港臺地區，番茄紅素被廣泛接受，很多人都把番茄紅素當成日常保健營養保健品來堅持服用。這都是因為番茄紅素的功效非常多，而且效果顯著，服用番茄紅素濃縮劑產品也比直接吃番茄補充番茄紅素更有效快捷。到底番茄紅素對人體有哪些好處？一起來看看！

1、保護心血管：口服天然番茄紅素，能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下，番茄紅素用於防治高膽固醇和高血脂癥，可以減緩心血管疾病的發展。

2、抑制誘變作用：腫瘤生成的重要機制之一是組織細胞在外界誘變劑的作用下發生基因突變，而番茄紅素能阻斷這個過程，發揮抗癌作用。

3、預防和抑制癌癥：最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥的效果。

4、抗氧化：番茄紅素是目前世界上發現的最強的抗氧化劑。服用番茄紅素可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基，延緩衰老。

5、抗紫外線輻射：番茄紅素能對抗紫外線損傷。研究人員給10名健康人各補充28毫克β-胡蘿卜素和2毫克番茄紅素1-2個月，結果服用番茄紅素人群紫外線引發紅斑的面積減少，程度減輕。

6、增強免疫力：番茄紅素可以最有效地清除人體內的自由基，保持細胞正常代謝，促進腺體分泌激素，從而使人體保持旺盛的精力，增強機體免疫力。

7、醫治不育問題：番茄紅素可令不育男子精子數量增加、活力增強，從而達到增強生育能力的作用。

8、治療前列腺疾病：番茄紅素可以清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織，減少前列腺發病幾率，阻止前列腺的癌變進程。