冬瓜荷葉茶能減肥嗎

荷葉是很多減肥茶中的主要成分，這是因為荷葉有消脂減肥，利尿排水的作用。人們往往會將冬瓜皮和荷葉一起沖泡，那麼冬瓜荷葉茶能減肥嗎？

冬瓜荷葉茶是能起到減肥效果的，這是因為荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿以及維生素C。荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

由此可見，冬瓜荷葉茶是能達到減肥的效果的，但是要堅持喝才能見到效果哦！