香蕉性寒涼,天冷時吃,會感覺胃裡冰涼冰涼的,不太好受。為瞭減少寒性,我們可以把它烤著吃。那麼,問題來瞭,香蕉怎麼烤?下面具體來瞭解下。
材料:香蕉2根、黃油4g、朗姆酒3ml、蜂蜜20g
準備:烤箱以160℃預熱8-10分鐘
做法:
1、平底鍋預熱,用黃油在鍋底塗抹一層,待黃油被煎得出現細小的泡泡之後,將香蕉剝皮放入。
2、香蕉煎至兩面金黃後,滴入幾滴朗姆酒,讓酒香裹勻香蕉。
3、把煎好的香蕉放在鋪瞭錫紙的烤盤上,並且淋上蜂蜜。
4、最後放入160度預熱好的烤箱中層,烤8-10分鐘就可以拿出來享用啦。
小貼士:
1、最好選擇那種成熟程度中等的香蕉,青色的香蕉香味不夠濃鬱,而太成熟的香蕉香氣較濃,凸顯不出其它香料的味道。
2、黃油可以賦予烤香蕉濃鬱的奶香味道,所以最好不要用其它油代替。
3、香蕉先煎一下再烤,才比較容易有美麗的色澤。
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