羅佈麻茶主要是用沸水沖泡或烹煮,而且因為單純飲用羅佈麻茶的口感比較特殊,一部分人很難接受,所以很多時候羅佈麻茶會和其他茶一起沖制,調試口感。
用沸水(燒開的自來水,非純凈水,因為飲水機的純凈水隻有70度,溫度低,效果出的慢,需要加蓋多悶)沖泡,放多少茶根據容器大小而定。像平時喝茶一樣隨時喝就行,無其他禁忌,茶水可直接服藥。羅佈麻茶和昆侖雪菊搭配飲用,不僅口感大為改善,而且降高血壓和高血糖的效果更佳,還有助於改善睡眠質量。高血壓高血糖癥狀明顯的人,隻需每天飲用3杯(每一杯3克羅佈麻+1克昆侖雪菊)。
要註意的是一定要用沸騰的開水沖泡,因為新疆羅佈麻的生長環境是羅佈泊荒原,及其幹旱、高熱,地表溫度高時可達80℃,在高熱幹旱的夏季,新疆羅佈麻葉也不凋落,也未見凋謝枯萎的現象。這種嚴酷自然環境中生長的新疆羅佈麻葉,表皮結構緊實、嚴密。雖然在制茶過程中已進行科學的加工,仍然無法使得有效成分在開水中很好的析出。所以新疆羅佈麻茶非常耐泡,可沖泡3-5次,待無色無味後再換新茶,以免造成不必要的浪費。高血壓、高血脂患者每日用量必須在15克以上,日常保健用量不限制。
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