冬瓜荷葉茶能減肥嗎

不少人有喝花茶的習慣，特別是一些上班族，平時無暇做運動，偶爾喝喝花茶，不僅能調節腸胃，還具有養生保健的功效呢，不同的花茶有不同的功效與作用，比如說喝玫瑰花茶就能起到美白養顏，喝菊花茶就能清熱去火，那麼喝冬瓜荷葉茶能不能減肥呢？

喝冬瓜荷葉茶是能起到減肥的效果的，冬瓜和荷葉都是我們常見的食材，二者又都是消脂減肥的絕佳搭配，怎麼說呢？荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿以及維生素C。荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。而冬瓜本身就有利尿排水消除水腫的作用，由此可見，冬瓜荷葉茶是能達到減肥的效果的，一般來說，堅持喝是能見到效果的！