經期能喝菊花枸杞茶嗎

經期能喝菊花枸杞茶嗎？經期的女性最好不要喝菊花枸杞茶。

雖然說菊花枸杞茶在眾多保健花茶中是一種比較常見的，但是其菊花枸杞茶屬於涼性，而枸杞當中又含有植物激素會影響人體的內分泌。因此月經期間的女性朋友們最好不宜飲用。

既然經期不適宜飲用菊花枸杞茶，那哪些人比較適宜飲用呢？

有專傢表示，枸杞菊花茶比較適合那些長期與電腦打交道的上班族或者學生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。

雖然經期不能和菊花枸杞茶，但是對於一些性溫的茶飲都可以喝的，例如可以飲用薑茶，對於緩解經痛有很好的療效。對於那些著名的碧螺春、鐵觀音的，雖然能喝，但是盡量不要喝，更不要喝濃茶，不然會導致痛經、大量出血、頭痛等等癥狀。