基圍蝦的功效與作用

俗話說秋吃蟹，那麼夏天就要吃蝦啦。特別是到瞭端午之後，基圍蝦就大量地上市，這時候的基圍蝦可是一年中最為肥美也最便宜的時候哦，對於基圍蝦的吃法吃貨們想必已經爛熟於心啦，但是基圍蝦的功效與作用你是否瞭解過呢？下面我們就一起來瞭解一下基圍蝦的功效與作用！

第一，補充營養。基圍蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；

第二，通乳功效。基圍蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；

第三，滋陰補腎。基圍蝦補腎作用很好，不是發物，不過每個人的體質不同，如果有人吃瞭之後不能真正補到腎上去，就可能會發瞭，可以自己試試看，吃海蝦可以治療皮炎、濕疹及蕁麻疹之類的病癥，一點都不奇怪。