花膠是適合孕婦吃的,這一點毋庸置疑。在孕期的時候就是熬多補補,這樣生出來的baby才能健健康康的,聽說花膠對孕婦身體好,於是很多孕媽們都在孕期的時候吃膩瞭花膠,這樣真的好嗎?孕婦到底能不能經常吃花膠呢?
Q:孕婦能經常吃花膠嗎?
A:一般來說,花膠是可以經常吃的,不過對於孕婦來說,吃花膠的次數就不能太頻繁瞭。五個月前寶寶的吸收能力比較弱,這個時候可以不用太頻繁的吃花膠,一個星期大概吃一到兩次就可以瞭,五個月之後,隨著寶寶吸收能力的逐漸加強,可以適當的增加吃花膠的次數,一個星期吃四次也是可以的,花膠的吃法可以連續吃幾天停幾天,如果停頓的話對美容護膚、補血是達不到什麼明顯的效果的。
媽網小碎語:吃花膠對於孕媽們的身體固然是好處的,但是也不能大補特補,一方面,吃多瞭孕媽們的身體也吸收不瞭那麼多,另一方面吃過量瞭,反而可能造成營養過剩,出現“物極必反”的效果!這樣的話,那就得不償失瞭!所以,吃花膠的時候適當的控制一下頻率哦!
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