爆炒河蚌怎麼做好吃

河蚌渾身都是寶，並且河蚌爆炒是絕大多數人都喜愛的做法，雖然爆炒河蚌做法簡單，可是想要把爆炒河蚌做的好吃並不是件容易的事情，下面媽媽網百科就來告訴大傢爆炒河蚌怎麼做好吃，大傢學會後再傢中就可以制作美食啦！

材料：蚌肉、幹紅辣椒數隻、薑、青蒜桿子、紫蘇葉、料酒、鹽、淀粉水、醬油、蠔油

做法：

1、改刀將蚌肉斜切成大片，加入拍碎的薑、少許鹽、料酒醃制10分鐘。

2、青蒜桿子切成顆粒，將淀粉水和蠔油調成芡汁。

3、坐鍋燒油小火下幹紅椒炸出香味盛出，餘油下蚌肉快速爆炒，倒入青蒜和炸好的幹紅椒翻炒，噴少許醬油上色，淋入芡汁充分拌勻撒紫蘇葉即可。

溫馨提示：

1、爆炒的速度一定要快，蚌肉才脆嫩，時間長瞭老瞭就嚼不動瞭，爆炒的時間不超過一分鐘。

2、河蚌非常鮮，不要再加雞精瞭。

3、裝肉的就是河蚌殼，可以當做裝飾盤。

4、河蚌肉對人體有良好的的保健功效，它有滋陰平肝、明目防眼疾等作用，是上好的食品和藥材，利用蚌的軟體部，能生產維生素、D肉粉、D油劑、D3結晶、B12制劑等許多抗病毒的藥物，在臨床上有很大實用價值。