妊娠期糖尿病可以吃番石榴嗎

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

妊娠期糖尿病也可以放心吃番石榴!孕婦食用番石榴不僅可以預防妊娠期高血壓綜合癥的病癥,還可以增加食欲,促進消化,預防腹瀉。但是由於番石榴性溫味甘而且還含有鞣質,吃多瞭容易導致便秘,所以一般患有便秘的孕婦或者是內火比較旺的孕婦就最好不要吃瞭。

因為番石榴含糖量比較低,降血糖的功效非常明顯,很適合糖尿病病人吃,所以患有妊娠期糖尿病的孕婦也可以通過食用番石榴來補充需要的營養,輔助降低血糖。而且食用番石榴降血糖並沒有哪一類糖尿病人的限制,隻要是血糖高的朋友都可以食用。番石榴含纖維高,能有效排走積存在腸內的宿便,孕婦適量食用也怕得妊娠期糖尿病。不過,番石榴吃多瞭可是會造成身體上一定的負擔,反而容易引起便秘,所以患有妊娠期糖尿病的孕期尤其註意不可貪嘴哦!

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