孕婦吃烏雞的註意事項

烏雞固然是好，而且從古到今都被作為女性養身滋補，美容養顏的佳品。烏雞和普通的雞肉不同，烏雞中有著藥用價值非常高的黑色素，不僅補血，還能滋陰。但是孕婦吃烏雞的時候有哪些方面需要註意的呢？

孕婦吃烏雞的註意事項：

1、想要烏雞的滋補效果更好，在燉煮烏雞的時候千萬不要用高壓鍋，建議用砂鍋小火慢慢燉就OK瞭。

2、如果用山藥煲烏雞湯的話，孕媽可要註意瞭，因為山藥的皮裡面有皂角素或粘液裡面含有的植物堿，大多數人接觸後都會引起山藥過敏，出現發癢的情況，所以處理山藥的時候應避免直接接觸。

3、孕婦吃烏雞的時候，對枸杞的使用要慎重，切記隨意大補，避免過多食用枸杞，引起胎動，嚴重者甚至導致流產，如果是正常的情況下，不建議在孕期吃太多枸杞。