孕婦吃烏雞蛋的營養價值

孕婦吃烏雞蛋有什麼好處呢？都說烏雞蛋比一般的雞蛋營養價值要高出幾倍，不過對於孕婦來說，這些營養成分可以使胎兒更加健康成長嗎？好奇媽媽趕緊來看！

孕婦吃烏雞蛋的營養價值

綠殼雞蛋又叫做烏雞蛋，被評為質量放心的食品，烏雞蛋的外殼呈天然的翡翠綠色，不受色素、添加劑以及環境變化的影響，烏雞蛋中含有豐富的微量元素，其中有機鈣就比普通雞蛋高出不少。

孕婦吃烏雞蛋，可以促進胎寶寶的生長發育，增強記憶力，特別是適合兒童食用，對兒童因為缺鋅引起的厭食、棄食、免疫力低下的情況有所改善。