@Lucy:我嫂子懷孕後,媽媽說給她煲山藥烏雞湯,因為山藥烏雞湯的功效非常好,是補血安胎的好補品。我擔心我媽記錯瞭。就上媽網百科來問瞭,山藥烏雞湯的功效究竟有哪些呢?
媽網百科:山藥烏雞湯的功效可有許多,最直接並且流傳最廣的就是補血和安胎。
功效1:益氣補血。山藥烏雞湯中的烏雞具有滋陰、養血的功效。女性朋友喝山藥烏雞湯不僅能滋陰養顏還能治療月經不調哦。
功效2:安胎安神。山藥烏雞湯具有很好的補中、益氣、養血作用,特別適合孕期手腳發涼食用。而烏雞能夠滋陰清熱、補肝益腎。媽媽們多吃山藥烏雞湯對於安胎、補血益氣、緩解疲勞都是非常不錯的。
功效3:健脾益胃、助消化。山藥烏雞湯中的山藥含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等,可預防心血管脂肪沉積,有助於胃腸的消化和吸收。不僅能健脾益胃、助消化,還能滋腎補精、降低血糖。老少皆宜形容的不過如此。
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