鱷梨可能很多人都不知道它是什麼?是梨的其中一個品種嗎?其實,雖然它的名字有個梨字,但是它的內在與梨都是有很大的區別哦!
鱷梨又叫做油梨、樟梨、牛油果,是一種熱帶水果,原產於美洲,現在在我國的廣東、福建、臺灣、雲南及四川等地都有少量栽培。鱷梨是一種營養價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,還有鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐頭;果仁含油量 8%~29%,提煉油是一種不幹性油,沒有刺激性,有溫和的香氣,供食用、醫藥和化妝工業用,因為它乳化後可以長久保存,除食用外,它也是高級護膚品以及spa的原料之一。
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