桂圓紅棗烏雞湯的功效

將養血安神的桂圓和養肝防癌的紅棗，還有技能保健又能美容的烏雞一頓燉煮，熬制出來的湯品不僅色香味俱全，那營養功效也是大不一樣的。一起來看看桂圓紅棗烏雞湯的功效吧！

桂圓：桂圓就是龍眼成熟後剝皮去核曬幹制成的。味甘，性平。能補脾益胃，補心長智，養血安神。煲湯喝不僅味道濃鬱還非常有營養呢。

紅棗：紅棗最突出的特點是維生素含量高。常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出。並且煲完湯後的棗依舊甜度十足呢。

烏雞：烏雞又稱烏骨雞，從營養價值上看，烏雞的營養遠遠高於普通雞，並且吃起來的口感也非常細嫩。具有保健、美容、防癌三大功效。並且對於防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯的功效哦！