看著杯中那幾顆凋零的枸杞和桂圓,看著那白雪雪的開水,真的是提不起什麼食欲。那麼桂圓枸杞茶能加什麼一起泡,可以提高人們的食欲,同時增加其營養價值呢?
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桂圓枸杞茶可以加入杭白菊或者紅棗、蜂蜜等一起泡。
菊花桂圓枸杞茶:加入白菊花的話,可以免除上火的憂慮瞭,因為菊花具有清肝明目和下火的功效,既可以避免上火,又能起到清肝滋養的作用。
紅棗桂圓枸杞茶:加入紅棗的話,補血養氣功效翻倍哦!不過要註意的是,這樣一來會增加上火的風險呢,如果本身容易上火或者正處於上火階段的小夥伴,此時就不要飲用瞭。
蜂蜜桂圓枸杞茶:加入蜂蜜的話,潤膚養發的效果更明顯,而且蜂蜜中富含各種維生素和氨基酸,特別適合秋冬季節飲用。不過加入蜂蜜的時候,要等到枸杞桂圓湯的溫度稍微降低一些,避免破壞瞭蜂蜜的營養成分。
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