熱檸檬水什麼時候喝好

在那個疲倦的午後，泡上一杯熱檸檬水，聞著那清香的味道，再喝上幾口，那緊繃的神經得到瞭舒緩。因此有人便會問那下午喝熱檸檬水是不是比較好呢？這隻是對於一部分人。那麼熱檸檬水什麼時候喝好呢？

1、早上空腹喝熱檸檬水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素。

每天早時晨起床後空腹喝一杯熱檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。

2、感冒初起時，喝熱檸檬蜂蜜水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨幹燥等不適。

3、經常對電腦一族可多飲熱檸檬水。熱檸檬水可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。

4、晚上喝熱檸檬水。晚上應和少許蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。

5、建議在飯後1.5-2小時後喝熱檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。

綜上所述，檸檬熱水可以在早上空腹時飲用，具有排毒養顏的功效；熱檸檬水可以在感冒初期的時候喝，能緩解咽喉疼痛；熱檸檬水可以在晚上喝，能防止便秘；熱檸檬水可以在飯後喝，可以促進消化。