牛排的宜忌人群有哪些

對於牛排，一般人都不陌生，享受過牛排美味的人肯定也不在少數，雖然牛排的吃法源於國外，但是國人們對於牛排的喜愛程度也在升溫。在大街上的牛排餐廳裡，經常坐滿瞭那些喜歡吃牛排的食客們，不過在享用牛排美味的時候，大傢有沒有想過牛排的宜忌人群究竟有哪些呢？

Q：牛排的宜忌人群有哪些？

A：牛排對於一般人來說，都是可以吃的，尤其適宜於那些生長發育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人也是非常適合食用的。不過，因為牛排是發物，對於那些感染性疾病、肝病、腎病的人慎食；黃牛肉為發物，患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。最後，還要註意的是，那些患有高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人也不宜多吃牛排。

媽網小碎語：對於牛排的宜忌人群，現在大傢都瞭解瞭嗎？原來美味又營養的牛排不是人人都能吃的呀，在吃的時候，大傢可要三思而後行，這樣才能對自己的身體健康負責！