椒鹽基圍蝦的營養價值

我們都知道，蝦是非常補腎的，椒鹽基圍蝦這道菜能夠保護我們的心血管，防止動脈硬化，還能夠壯陽和補血哦！吃椒鹽基圍蝦能補充人體所需的各種營養成分，這是因為基圍蝦本身營養價值就很高，下面我們就來瞭解一下椒鹽基圍蝦的營養價值吧！

基圍蝦營養豐富，其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；基圍蝦的礦物質元素含量高，其中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；另外，基圍蝦的肉還有補腎壯陽的作用哦，所以男士們不妨可以多吃！