獼猴桃和蘋果可以一起吃嗎

獼猴桃和蘋果可以一起吃，這兩種水果的性質相同，吃瞭不會引起什麼不適，反而能夠補充維生素，對人體有益。

不過註意不要吃得太多，每天保持一個蘋果一個獼猴桃得量即可，一次性吃太多很容易引起嘔吐、腹瀉等癥狀的。

如果直接當水果食用，建議時間上還是有點間隔會比較好；如果是切塊拌沙拉或者是榨汁食用，就可以一起食用。註意不要空腹食用，避免腸胃受刺激而引起不適。