說到鵪鶉,它肉嫩味香,香而不膩,是非常受歡迎的滋補品。盛夏來臨,椰子大街小巷都可以見到,但是你可別小看一個圓滾滾的椰子,它不僅能夠作為水果食用,還能用來制作菜肴哦。接下來媽網百科要給大傢介紹的就是椰子燉鵪鶉,椰子加上鵪鶉,那清甜的湯水,軟綿的鵪鶉,淡淡的椰子味,真的是吃貨們的大愛啊!什麼?想吃但是不知道怎麼做?莫心急,媽網百科手把手教大傢制作椰子燉鵪鶉,還不趕緊過來圍觀!
主料:椰子1個、鵪鶉1隻
輔料:西洋參1g、棗(鮮)1個、枸杞子適量、薑適量、豬肉適量、食鹽適量
做法:
1、首先我們可以先把鵪鶉洗幹凈,去皮去內臟,用開水把瘦肉,鵪鶉飛水。
2、然後將所有材料放進椰子,將椰子水倒進,加入少量的水。
3、將椰子頂上的蓋蓋好,用蒸架放穩。
4、細火慢燉,大概需要燉2小時,可別忘瞭下點鹽哦。
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