野生酸棗汁的食療功效

野生酸棗汁在保有瞭酸棗所具有的營養價值的基礎上，最大程度地發揮著酸棗所具有的神奇功效。飲用野生酸棗汁不僅能補充身體所需的營養元素，還具有豐富的食療功效。下面媽網百科為大傢細數酸棗汁的功效有哪些。

1、開胃健脾：快節奏的都市生活使很多人飲食不規律導致腸胃功能失調，消化功能退化，各種消化疾病層出不窮。酸棗汁能夠發揮酸棗開胃健脾、促進消化的功能，調理人們的消化系統。夏季人們常常會食欲不振，這時候喝上一杯開胃爽口的酸棗汁是再好不過瞭，能讓你馬上食欲大振。

2、治療失眠癥：中醫認為，酸棗果肉性味酸平，具有養心安神、補中益氣等功效，可以治療心悸、失眠、盜汗等多種病癥。失眠的人們喝點野生酸棗汁能夠寧心安神，鎮靜催眠。長期受失眠困擾的人群不妨試試用酸棗汁食療。

3、美容養顏：酸棗本身就是一種養顏佳果，酸栆中富含大量的維生素B，可以促進皮下血液循環，使皮膚和毛發光潤，面部皺紋平整，達到滋潤肌膚，益顏美容的功效。

4、減肥瘦身：喝野生酸棗汁能夠降低血脂，促進新陳代謝，促進消化，從而達到減肥瘦身的目的。