孕婦最好不要吃薄荷糖。我們都知道女性懷孕期間是不能吃有刺激性的食物的，而薄荷糖恰恰就屬於這種食物。薄荷糖的氣味來自於它的原料薄荷，薄荷含有刺激性的芳香物質，這些物質會經過皮膚吸收，通過胎盤進入胎兒體內影響其生長發育，嚴重的話會導致畸形兒。因此在懷孕期間千萬不要吃薄荷，最好也不要吃含有薄荷成分的薄荷糖。
不過懷孕期間有時會感到嘴裡比較淡，想吃點什麼東西刺激下，清涼的薄荷糖確實很誘人，但為瞭您和寶寶的健康最好還是忍住，可以選擇吃一些酸味的水果如橙子、獼猴桃等替代既能開胃，預防反酸嘔吐，而且還能補充維生素，比起薄荷糖這類的零食有益得多呢！
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