手工曲奇可以多吃嗎

手工曲奇因為是純手工制作，相對而言是比較健康的瞭，所以我們是不是可以經常吃手工曲奇呢？手工曲奇可以多吃嗎？

手工曲奇雖然說因為沒有各種添加劑之類的，相對大批量生產的同類產品是比較健康的，但是說到底它還是高油脂高熱量的食物，故不建議多吃。

對於怕胖的女生來說，手工曲奇肯定是不能多吃的，吃多瞭容易造成熱量攝入過多，從而導致脂肪堆積，最後自然就是體重蹭蹭蹭上漲瞭。

而且，手工曲奇是發物，吃多瞭容易上火，尤其是熱性體質的人，吃多瞭更是容易便秘。故常人亦不可多吃。