茭白毛豆炒肉絲不能和什麼同食

夏日炎炎，在這個太陽公公當空照的日子裡面，相信很多人都有這樣的一種感覺，那就是胃口不好，食欲下降，那麼炎熱的天氣吃鮑參翅肚都沒有味道。其實想要緩解這樣的情況並不難，隻要我們換一些口味清淡的菜式就可以瞭，而茭白毛豆炒肉絲就是夏日清涼菜式的一種。茭白毛豆炒肉絲固然是美味又開口，但是在吃茭白毛豆炒肉絲的時候也要講究飲食禁忌。想知道茭白毛豆炒肉絲不能和什麼同食，那就要認真往下閱讀瞭哦。

毛豆+魚：毛豆和魚一起吃會把維生素B破壞盡，不利於兩者各自營養價值的發揮。

毛豆+蕨菜：吃毛豆又吃蕨菜，會影響營養素的吸收。

毛豆+羊肝：羊肝、牛肝中含有豐富的銅和鐵；毛豆含有豐富的維生素C。二者同食會發生反應，把毛豆的維生素C轉化為其他物質，破壞人體對維生素C的吸收。

茭白+豆腐：茭白與豆腐一起食用，容易形成結石，對健康不利。

茭白+蜂蜜：茭白與蜂蜜一起使用，容易引發痼疾。