青提子是屬於性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴的一種水果。由於它性質的原因，它是不會上火的哦！提子的口味和性質比較溫和，其上火和清火的效果也是並不明顯。提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有用地調整肝臟細胞的功能，抵擋或減少自由基對它們的傷害。
另外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力。同時研究表明，新鮮的提子、提子葉、提子幹都具有抵抗病毒的能力。
綜上所述，提子是一種味道好，且營養健康的水果，最重要的是還不會引起上火的，是不是越來越愛瞭？
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