芒果幹的功效

芒果幹是由新鮮的芒果制成，功效和營養自然不必說瞭，對我們的身體也是很有益處的，讓我們來看看芒果幹具體有哪些功效吧。

1、芒果幹可以益胃止嘔，最好的用途就是預防暈車，不少人都有暈車癥狀，這時候吃些芒果幹就能很好地幫你緩解嘔吐癥狀，不僅僅是暈車，一些疾病也會造成眩暈，比如高血壓、感冒等，這時候都可以吃些芒果幹呢。

2、芒果幹還可以止咳，對於咳嗽、痰多或者氣喘等癥，可以吃些芒果幹緩解。

3、芒果幹可以降低膽固醇，對心血管疾病也是有一定功效的，適合中老年人食用。

4、酸甜可口的芒果幹還能增加腸道的蠕動，尤其是可以改善消化不良的癥狀，對防治結腸癌也是有一定的功效的。

5、芒果幹還可以用來減肥，它是一種富含蛋白質的食物，容易飽腹，加上芒果幹還能促進體內多餘水分的排出，因此具有減肥的功效。

6、芒果幹中含有胡蘿卜素，可以潤澤肌膚，讓皮膚更加柔嫩。