金桔檸檬蜂蜜茶的功效

金桔檸檬蜂蜜茶雖然做法簡單，但是功效卻不容小覷。其清爽怡人，飲之唇齒留香，是不可多得的飲品。下面一起來瞭解下金桔檸檬蜂蜜茶的功效吧。

1、金桔：金桔有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹脹、咳嗽多痰、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。金桔對防止血管破裂、減少毛細血管脆性、減緩血管硬化有很好的作用，高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。常食金桔還可增強機體的抗寒能力，防治感冒。

2、檸檬：檸檬中的檸檬酸不僅能促進胃液分泌、幫助消化，還能中和堿性，防止色素沉著，對皮膚具有漂白作用。檸檬汁中含有大量的維生素A原，能潤澤皮膚。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。另外，檸檬還具有生津、止渴、祛暑的作用。

3、蜂蜜：新鮮蜂蜜可使皮膚細膩、光滑、富有彈性。除此之外，蜂蜜還具有抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝護肝等作用。總而言之，對人體好處多多。