跟著媽網有肉吃,媽媽再也不用擔心我吃不上肉啦。下面媽網百科給大傢介紹兩道咸蝦仁料理的做法,吃貨們都躁起來吧。
一、咸蝦仁香菇飯
材料:咸蝦仁、香菇、大米、胡蘿卜、蒜瓣、三層肉、醬油、鹽巴、雞精
做法:
1、咸蝦仁、香菇提前浸泡30分鐘。三層肉切丁,胡蘿卜擦絲。
2、三層肉放平底鍋煸炒出油。
3、大米提前泡洗幹凈。
4、三層肉炒出油後加入蒜瓣炒出香味。
5、倒入提前泡洗幹凈瀝幹水分的咸蝦仁。翻炒片刻。
6、倒入香菇和胡蘿卜,翻炒。
7、加適量的鹽巴和醬油翻炒提鮮。
8、將所有炒好的東西倒入裝有洗好大米的電壓力鍋裡。
9、加入沒過食材的清水。
10、電壓力鍋按煮飯鍵。12分鐘後自動煮好飯,排氣後加入適量雞精和蔥花調味即可。
二、西蘭花炒咸蝦仁
材料:西蘭花、咸蝦仁、薑、鹽、蠔油
做法:
1、西蘭花洗凈後用鹽水浸泡15分鐘。
2、咸蝦仁提前用水泡發。
3、鍋中放少量油,炒香薑末和咸蝦仁。
4、放入西蘭花翻炒均勻,大約一分鐘後加入鹽和蠔油。
5、再度翻炒均勻即可出鍋裝盤。
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