桃子一天能吃幾個

又到瞭一年一度吃桃兒的季節，粉撲撲、水靈靈的桃子總讓人想咬上一口。豈料，很多人貪嘴，管不住自己的嘴巴，一下子桃子就吃多瞭，問題也就多多。腹脹、上火、拉肚子，每一樣都把自己折騰得半死！自知桃子不能過量食用，但是很多人都把握不住進食的量。想知道桃子一天能吃幾個，那麼接下來的內容一定會給出你想要的答案。

桃子味甘性溫，不應過多食用，否則容易"火上澆油"，誘發腹脹、腹痛等，也會容易加重胃腸負擔。建議大傢最多每天三個，過量就不好瞭。也不要一起吃，分開來吃，三餐前後。

另外，最好不要給嬰幼兒喂食桃子，因為桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。