蒜蓉辣椒醬一天吃多少好

蒜蓉辣椒醬，聞著香，吃著辣，吃到鼻涕眼淚都往下流，依然任性接著吃，這辣爽停不瞭！那啥，蒜蓉辣椒醬吃多也是不好！被領導罵瞭兩句心裡不痛快，沒有食欲？用蒜蓉辣椒醬炒面或者是做菜是吧，食欲感蹭蹭漲哦。

不知道大傢會不會疑惑吃多蒜蓉辣椒醬會不會變胖呢？還真不會，其實蒜蓉辣椒醬的熱量是比較低的，前提是你沒有加油，也沒有加入其它熱量高的食材哈，一勺蒜蓉辣椒醬的熱量大約在9大卡左右，所以稍微吃多也不擔心的哈。

不過有些人吃蒜蓉辣椒醬可能會拉肚子呢，所以不要吃多哈。不要一下子懟掉半瓶哦，用來拌飯吃也適量，小心蹲廁所的時候辣到小PP呢，你懂的！饑渴難耐的話，不要吃蒜蓉辣椒醬哦，空腹的情況下吃辣味食物對胃的刺激很大呢，有腸胃炎或者腸胃不好的小夥伴建議不吃蒜蓉辣椒醬。