清燉草魚豆腐的做法

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

清燉草魚豆腐是一道傢庭餐桌上的傢常菜,草魚富含蛋白質,和嫩滑的豆腐搭配,不但口感極其美味,也相當地滋補,特別適合秋冬季節食用,那麼清燉草魚怎麼做呢?下面我們一起來瞭解!

主料:草魚500克

輔料:豆腐(南)250克、青蒜2克

調料:料酒50克、鹽2克、醬油50克、白砂糖10克、豆瓣辣醬10克、大蔥10克、薑10克、味精5克、豬油(煉制)150克。

制作:

1、將草魚切成長33毫米、厚17毫米的塊;

2、豆腐切成同樣大小的塊;

3、青蒜切成段;

4、鍋內放豬油50克,燒熱後放蔥、薑和魚塊,隨即烹入料酒,加蓋略燜後,加醬油、糖使魚上色;

5、加水250克,用大火煮一分鐘,再加水400克;

6、煮沸後推入豆腐和豬油、辣醬,用大火燒4分鐘左右;

7、見湯汁濃時再淋入豬油,出鍋裝入湯盆,撒上青蒜段即成。

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