蛋黃沙拉醬吃多會胖嗎

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

沙拉醬簡直是靈魂般的存在,不僅因為可以做成沙拉,還能搭配各種面包、甚至是肉類或海鮮,為口感增色之外,還不會喧賓奪主,但是卻是一種不可忽略的存在。但是對於寶媽們來說,吃蛋黃醬還得註意熱量呢!

So,蛋黃沙拉醬吃多會胖嗎?

答案是肯定的!

不得不知道的是,蛋黃沙拉醬裡面的熱量非常高,基本在沙拉醬的品種中,蛋黃沙拉醬的熱量是最高的,高達幾百卡,就算是低脂的蛋黃沙拉醬,每100克也有95大卡的熱量。

由此可見,蛋黃沙拉醬吃多是會胖的,如果想要吃蛋黃醬的話,而又處於減肥階段的話,建議選購低脂的蛋黃沙拉醬。


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