蔥香曲奇吃多瞭會胖嗎

我們都知道蔥香曲奇當中有黃油的參與，我們都知道黃油是一種高脂肪的食品，而曲奇經過烘焙，熱量當然是更高的，吃多瞭肯定會胖的，真的如此嗎？

蔥香曲奇確實是一種熱量很高的零食，每一百克的蔥香曲奇當中含有400多大卡；相對於一個健康的成年人一年所需要攝入的量的45%左右，所以，愛吃蔥香曲奇的親們為瞭身體的健康，為瞭身體的營養均衡可以適當地吃，但是要控制一下吃的量哦，小心變成一個沒人疼愛的胖紙！

蔥香曲奇中的黃油，脂肪的含量是很高的，約占90%，所以蔥香曲奇也其是一種脂肪含量很高的食品，適當地食用，能為身體補充能量與營養，吃多瞭的確會令人肥胖，切忌因為其很美味就大量地食用哦。