清蒸紅鯧魚的做法

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

紅鯧魚肉肥味美,魚刺也很少,所以在選擇烹調方法的時候我們還是要以簡單清淡為主,清蒸紅鯧魚就很不錯。不僅保留瞭紅鯧魚的鮮美度,也最大限度的保留瞭紅鯧魚的營養。下面我們就一起來學習清蒸紅鯧魚的做法!


首先呢,我們要準備好所有的食材,包括紅鯧魚一條以及適量的青蒜、生薑、料酒、魚露、生抽、油、鹽。

接下來是做法步驟:

1、把鯧魚清理幹凈(也可以買的時候就讓魚販給幫忙處理瞭),然後從魚側起刀,將魚按正反兩面一分為二,分兩盤裝。如果是體型比較小的,就無需這樣做。

2、在魚身上劃上幾道口子(如果是小魚,要正反兩面都劃口子),在盤底和魚身上都放上薑絲,並淋上少許的料酒,醃制5分鐘左右。

3、蒸鍋中加水燒開,然後連魚帶盤一起放入,蒸大約15分鐘。

4、蒸魚的時候把青蒜洗幹凈,蒜白切小段,葉子切長段,薑切絲。

5、鍋中倒油燒熱,下薑絲和蒜白,煸炒出香味,再下蒜葉,接著放入適量生抽和魚露,調入鹽,炒勻後關火。

6、將蒸好的魚取出,倒掉盤子中的水,然後將步驟5中做好的調味汁淋在魚身上即可。


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