花蛤蒸蛋的營養價值非常豐富,媽網百科已經在上文中做瞭闡述。有些人在瞭解瞭花蛤蒸蛋的做法之後就立馬動手制作,鍋碗瓢盆咚咚響,但是折騰瞭半天,最後的成品居然慘不忍睹,根本就沒有蒸蛋那般嫩滑啊!其實這是因為大傢沒有掌握好花蛤蒸蛋的技巧,想要花蛤蒸蛋做得嫩滑,那就要註意下面幾點註意事項瞭哦。
【忌猛攪蛋液】在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪拌後蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水後再輕微打散攪和即可。
【忌加生水和熱水】生水因自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,影響蛋羹質量,缺乏嫩感,營養成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使營養免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
【忌蒸前加調味品】蛋羹若在蒸制前加入調味品,會使蛋白質變性,營養受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調味的方法應是,蒸熟後用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質嫩,營養不受損。
【蒸制時間忌過長】由於蛋液含蛋白質豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現蜂窩,鮮味降低。
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