很多產後的新手媽媽都特別擔心生完寶寶後會回奶這件事情，所以很多食物都特別謹慎小心，生怕一不小心回奶瞭，寶寶就要餓肚子，媽媽也心累，那麼吃什麼會導致回奶呢？黑魚湯喝瞭會回奶嗎？
黑魚湯是不會回奶的，不僅如此，黑魚湯還是催奶的一道滋補膳食，黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素，有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。產後的媽媽們喝點黑魚湯還可催乳補血。食用黑魚湯不僅具有催奶的作用，而且對於身體的恢復和調節身體的機能也是極好的呢！
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