2024-03-24 阅读 18 评论 0
孕婦可以吃刀鯧魚，但建議少吃。
刀鯧魚刺少且肉質比較細嫩，這是它的有點，孕媽媽在吃刀鯧魚的時候也不用擔心魚刺會卡喉嚨。但是刀鯧魚中的營養極少，孕媽媽多吃無益。
孕媽媽們在懷孕期間應該多吃一些有營養的食物，魚類食物可多吃草魚、鯽魚等淡水魚類；而蔬菜水果就不用說瞭，挑新鮮的準沒錯兒！
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