帶娃到虛脫?加班加點到虛脫?不做什麼也虛脫?吃點肉補補身子也是ok的。如果吃狗肉的話,怎麼吃最滋補呢?媽網百科要嘮叨一下哈,其實狗肉和豬肉的營養也沒有什麼分別的呢,並沒有大傢想象中的那麼滋補,吃多還會上火、流鼻血,要適可而止呢。
說到進補,可能大傢會想到湯水,可以試試煲點狗肉湯的呢,做法也簡單,喝瞭還能暖身補充蛋白質,不過不要吃多。下面貼出做法,快快來圍觀!
【燉狗肉湯】
食材:狗肉、附片、薑、蔥、菟絲子。
調料:鹽、黃酒。
步驟:
1、狗肉洗凈後,放入沸水鍋裡焯幾分鐘。
2、附片、菟絲子、薑、蔥都洗凈,切成合適的形狀。
3、準備砂鍋,倒入清水,將狗肉、薑片、附片以及菟絲子都放入鍋裡面,大火煮開後轉小火燉2個小時。
4、差不多起鍋的時候倒入黃酒、鹽,撒上蔥花就ok瞭。
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