說起黃泥螺,相信很多小夥伴都會腦補泥土中踽踽獨行的這些小東西,黃泥螺雖外面看起來不怎麼討人喜歡,但是它勝在滋味鮮美,且營養價值也值得肯定,所以不少人都喜歡吃,特別是盛產黃泥螺的江浙一帶哦,那麼黃泥螺有什麼營養呢?下面我們就來看一看吧!
黃泥螺的營養豐富,首先它富含瞭人體所需的多種營養成分,蛋白質含量高,眾所周知,蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。另外,黃泥螺還能促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。值得一提的是,吃黃泥螺能促進性功能、生精助育。強精益氣,提高精液質量,增強精子活力,男筒子們,不妨多吃哦!
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