煎鱈魚排的做法

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

鱈魚,看起來十分的逗趣,大眼大頭又大口,但是吃進嘴裡卻十分嫩滑!按捺不住躁動的心急忙用刀叉就鱈魚塞進嘴巴裡,感受營養和美味在口中融化。煎鱈魚排,首先得去掉鱈魚的皮哈,露出雪白嫩滑的肉,小心翼翼的放入平底鍋裡煎,就如守護一隻稚嫩的小雞,極怕它碎瞭。

煎鱈魚排,再配上一杯香醇的紅酒,鮮美的魚肉和紅酒結合帶給味蕾獨特的感受。下面貼出煎鱈魚排的做法,裹上雞蛋煎,滴入檸檬汁更加鮮香哦。

【煎鱈魚排】

食材:鱈魚2塊,洋蔥20g,雞蛋1個,杏仁片,檸檬1小塊。

調料:黃油25g,白葡萄酒70ML,橄欖油20ML,白胡椒粉,鹽各少許。

步驟:

1、洋蔥洗凈後切碎哈,洗凈鱈魚控幹表面水分。

2、稍微醃制一下鱈魚,往鱈魚身上撒上鹽和胡椒粉,滴入幾滴檸檬汁,醃10分鐘。

3、取2個雞蛋,攪拌蛋液後將鱈魚放入裡面裹上薄薄的一層。

4、鱈魚接著放入杏仁片上面翻滾一下,杏仁的味道十分清香哦。

5、燒熱平底鍋,倒入橄欖油,放入鱈魚排中小火煎到兩面金黃。

6、取出鱈魚放入預熱180度烤箱中烤10分鐘。

7、做醬汁。白葡萄酒+黃油調成汁,倒入平底鍋中,倒入洋蔥碎,小火煮開慢慢加入小量的黃油,往同一個方向攪拌,醬汁變濃稠後澆在煎好的鱈魚排上就ok瞭。

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