湖蟹不能和什麼一起吃

說到湖蟹不能和什麼一起吃，那可就太多瞭，橙子、石榴、芹菜、香菇、花生……都是不能與湖蟹一同食用的，不是導致食物中毒就是影響營養素的吸收，所以想要科學合理的飲食，還真的得好好瞭解湖蟹的搭配禁忌瞭。

1、湖蟹不可與酸性水果一同食用。酸性水果如橙子、石榴中含有大量的酸性物質，會與湖蟹中的鈣質發生反應形成不易消化的物質，進而對身體造成不利影響。

2、湖蟹不可與涼性食物一同食用。涼性食物如西紅柿、柿子等，湖蟹本身的寒氣就比較重，再搭配涼性食物食用，很容易引發腹瀉等寒癥。

3、湖蟹不可與高油脂、高糖食物食用。高油脂食物如花生、高糖食物如蜂蜜都不可與湖蟹同吃，容易引起腹瀉或者是食物中毒。

4、湖蟹不可與芹菜、香菇、茄子等蔬菜一同食用，不僅會影響蛋白質的吸收，還有可能引起結石或是食物中毒。

5、吃湖蟹不可喝冷飲和濃茶，喝冷飲會導致腹瀉，喝濃茶會影響人體對營養的吸收，並產生有害物質。