2024-03-24 阅读 13 评论 0
冬季打火鍋，油豆腐皮是必點的材料，油豆腐皮在滾燙的湯汁裡吸汁變軟，吃起來既入味又有筋道，吃貨表示好吃到停不瞭口！那麼問題來瞭！油豆腐皮吃多會胖嗎？
油豆腐皮本身熱量不高，它是高礦物質低脂肪的減肥食品，豐富的蛋白質有利於增加體質和增加飽腹感，所以吃瞭不用怕胖！
不過油豆腐皮容易吸油，如果是在比較油膩的火鍋裡涮過，吸收瞭多餘的油脂，吃到肚子裡會不會長胖，那就很難說啦！減肥的吃貨們可得且吃且留意哦！
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