麻辣豆腐皮的食用註意事項

豆腐皮是公認的保健佳品，對人體的健康大有好處，但是食用豆腐皮也是要註意一定的禁忌，否則是會危及健康的！那麼食用麻辣豆腐皮有啥註意事項呢？一起來瞭解一下！

第一、一次食用過多豆腐皮會阻礙人體對鐵的吸收，所以，貧血者更加不宜多吃豆腐皮。

第二、適量地食用豆制品確實對人體健康大有好處，但是並非多多益善，豆腐皮不宜過量食用，過量也會危害健康，促使腎功能衰退、導致碘缺乏、促使動脈硬化形成、引起消化不良等等。

第三、因豆制品中含嘌呤較多，對嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者忌食

第四、平素脾胃虛寒，經常腹瀉便溏之人忌食豆腐皮。

第五、常出現遺精的腎虧者也不宜多食豆腐皮。