鱈魚燉土豆的做法

 2024-03-24  阅读 14  评论 0

鱈魚燉土豆,鮮美嫩滑的鱈魚,好吃根本停不下來哦,很鮮美,細細聞還有一種濃濃的香味,帶給你驚喜的味覺感受哦。土豆燉得松軟可口,即使不加調料,舉起叉子就能吃一整個呢。做鱈魚燉土豆其實也不需要加入太多的調料,想要豐富一下口感的話,鹽+胡椒粉,就差不多瞭,更能感受到鱈魚和土豆的清香原汁原味哦。

【鱈魚燉土豆】

食材:鱈魚200克,茄子200克,蒜頭8瓣,薑片8克,蔥段8克,蒜蓉8克,朝天椒5克。

調料:燒烤汁80克,淀粉200克,鹽和胡椒粉適量,色拉油800克。

步驟:

1、鱈魚洗凈哦,切成一片片或者一粒粒,之後用鹽和胡椒粉醃制10分鐘,可以考慮滴入檸檬汁哈,味道更清香。

2、土豆洗凈後去掉皮,控幹水分後裹上淀粉哈,鱈魚也裹上淀粉,將鱈魚和土豆都放入油鍋裡炸成金黃色。

3、鍋裡留點油,放入薑片、蔥花、蒜蓉、蒜頭和朝天椒,爆炒。

4、倒入鱈魚粒和土豆粒,均勻翻炒,然後放入燒烤汁,最後大火收汁就ok瞭。

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