毛豆豆也就是新鮮連莢的黃豆,翠綠色的豆子,顆粒飽滿,色澤光亮,真的是讓人好生歡喜。如果隻是單純用毛豆來制作菜肴,菜色未免有點單調。如果用毛豆搭配雞肉,素葷搭配,相得益彰,絕對能夠挑戰你的味蕾。我們都知道,做菜對於時間的把握非常重要,那麼毛豆燒雞要燒多久呢?
我們在做這道菜的時候,一般是將雞肉燒到差不多的時候才放毛豆,最後是兩者一同翻炒煮熟。雞肉一般需要燒10分鐘左右,而煮毛豆一般需要7-8分鐘哦,具體看火候而定。大傢也可以提前浸泡一下毛豆,泡得稍微有點軟瞭,再大火翻炒十分入味哦。總的來說,要做毛豆燒雞,一般需要20分鐘左右的時間,切記一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃,否則,其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶會引起中毒的,分分鐘會出事呢,要切記!
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