東阿阿膠能長時間服用嗎

東阿阿膠可以說是藥食同源的一種補品，有著非常高的滋補作用，還能幫助治療一些疾病，且治療效果顯著，因而受到瞭很多人的青睞。筆者還清楚地記得初中那發育階段，麻麻經常給我準備東阿阿膠，說吃阿膠對女孩紙好，我也乖乖吃瞭很多呢！那麼如此難能可貴的補品—東阿阿膠，它是否可以長時間服用呢？媽網百科馬上為大傢科普這方面的內容。

東阿阿膠是可以長期服用的，長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，是滋養皮膚，美容養顏之佳品。阿膠中含有較豐富的鈣質，通過甘氨酸的作用，促進鈣的吸收和貯存，改善體內鈣平衡，可預防和治療骨質疏松，是中老年人保健中最為理想的補充劑。

媽網百科碎碎念：東阿阿膠具有補血滋陰、潤燥、止血的作用，有些人吃多瞭容易上火，因此大傢需要根據自己的實際情況選擇進食的量，一次不要吃那麼多就可以瞭。