山胡蘿卜吃多瞭好不好

山胡蘿卜是個好東西，在解毒、抗肝素、防輻射等方面有重要的功能，而且有抗癌活性，是營養、保健、醫藥、融一身的山野菜之精品。那麼這樣一種別具營養價值的山胡蘿卜，我們是否可以多吃呢？就讓萬能的媽網百科來給大傢詳細解答一番。

問：山胡蘿卜吃多瞭好不好？

答：山胡蘿卜是一種高營養精品野菜，它有補虛潤肺、通乳排膿、解毒療瘡之功效，屬藥、食兼用型，是一種男女老幼皆宜的食材，隻要進食適量，是不會有什麼副作用的，而且也沒有相關的副作用報道。

但是任何一樣食物都要註意，進食有度，這樣才能將好東西的好處發揮得最好，山胡蘿卜雖然說功效作用都非常大，但是也不能一個勁兒吃個不停，吃多瞭也容易膩，再吃就沒胃口瞭不是嗎？還有像大傢常吃的辣拌山胡蘿卜，這玩意兒吃多瞭就容易上火，所以為瞭保持新鮮的口感，大傢還是不要一下子吃太多哦。