單純的燉豬蹄,吃起來很是無趣,想要加一些輔料,又不知道該加什麼,豬蹄和什麼一起燉會比較好呢?這是我們接下來要探討的問題。
通常情況下,豬蹄可與黃豆、白蘿卜、冬瓜、藕塊、海帶、幹豇豆、香菇等輔料一同燉制,營養又美味。在這些食材搭配中,公認的最有營養的搭配,是豬蹄燉黃豆瞭;而如果是產婦想要催乳的話,可以考慮花生燉豬蹄。
對於一些不滿意自己胸部的女性朋友來說,可以借助章魚和花生與豬蹄一同燉制,具有豐胸的效果呢!可以說,豬蹄不管怎麼燉都是營養很豐富的,但看個人有什麼樣的需求瞭。
需要註意的是,不管是什麼燉豬蹄,都不能喝太多,因為豬蹄的熱量是相當的高,很容易發胖的!
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