鹵豬蹄的熱量高嗎

 2024-03-24  阅读 15  评论 0

鹵豬蹄做起來稍費功夫,不過吃起來很美味,肥而不膩的口感,比起一般的燉豬蹄來更讓人喜歡。並且豬蹄還具有美容的功效,但是同樣的也讓不少人擔憂鹵豬蹄的熱量是不是很高,吃瞭會不會發胖等問題。

令人驚喜的是,鹵豬蹄的熱量也沒有很高,平均100克的鹵豬蹄,熱量也就86大卡左右。而一隻新鮮的豬蹄,同等重量下熱量高達260大卡。

從熱量上來看,做鹵豬蹄的那點功夫是完全值得的,不僅味道剩過新鮮的豬蹄,熱量還低到不行,還保留瞭它本身的營養,美顏健體完全不在話下。想要借助豬蹄美顏的姑娘們也不用擔心吃鹵豬蹄會影響體重瞭!

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